A Câmara Municipal de Salvador sediou, nesta quarta-feira (19/03/2025), atividades da Semana do Sono, promovida pela Academia Brasileira do Sono (ABS). A iniciativa tem o objetivo de conscientizar a população sobre a importância do sono para a saúde, reunindo especialistas, servidores e o público em geral.

No mezanino do Edifício Bahia Center, foi realizada uma ação pública integrada à Pesquisa Nacional sobre o Sono do Brasileiro. Os participantes responderam a questionários que subsidiarão uma base de dados para monitoramento da qualidade do sono da população ao longo dos anos. Além disso, receberam a Cartilha Educativa da ABS, também disponível nos sites http://www.absono.com.br e http://www.semanadosono.com.br, com informações sobre distúrbios do sono e contatos de profissionais certificados.

A professora Ranúzia Galtieri, odontóloga do sono e presidente da ABS Regional, ressaltou a relevância do tema: “O sono é um dos pilares da saúde, assim como a atividade física e a alimentação. Identificar e tratar distúrbios como apneia, insônia e sonambulismo é fundamental para a qualidade de vida”.

Importância da ação pública

Segundo Ranúzia, a ABS realiza essa ação em diversas cidades do Brasil. Na Bahia, 14 municípios, além de Salvador, participam com eventos educativos, incluindo lives, palestras e treinamentos para profissionais da saúde.

Para os participantes, a atividade foi uma oportunidade de esclarecer dúvidas sobre distúrbios do sono. Afonso Gueiros, de 91 anos, relatou dificuldades para dormir e destacou a importância da iniciativa: “Li a notícia no Jornal A Tarde e resolvi participar. Fui bem atendido e saio daqui com mais conhecimento e esperança de noites de sono melhores”.

Palestra

No período da tarde, no auditório do Bahia Center, ocorre uma palestra com o professor Davi Sobral, médico do sono e cirurgião craniomaxilofacial da Obras Sociais Irmã Dulce (Osid), e a professora Ranúzia Galtieri. Os especialistas abordarão diagnóstico e tratamento de distúrbios do sono, como insônia, apneia e sonambulismo.

Ao final, o público poderá interagir com os palestrantes e esclarecer dúvidas sobre saúde do sono. A Semana do Sono continua com eventos em diversas cidades do Brasil, reforçando a importância de hábitos saudáveis para noites de descanso reparador.