Um recente estudo publicado no The Lancet Regional Health, Americas aponta um aumento significativo nos índices de excesso de peso e obesidade entre menores de idade no Brasil. A pesquisa revelou que 30% dos meninos e 26,6% das meninas nascidos entre 2008 e 2014 apresentam excesso de peso ou obesidade. A análise baseou-se em dados de 5,7 milhões de crianças brasileiras com idades entre 3 e 10 anos, utilizando o Índice de Massa Corporal (IMC) como parâmetro.

Os resultados indicam um aumento em relação aos nascidos entre 2001 e 2007, cujas taxas de sobrepeso eram de 26,8% para meninos e 23,9% para meninas. Atualmente, um em cada três meninos e uma em cada quatro meninas estão fora dos parâmetros considerados saudáveis para suas idades. Este cenário reforça a necessidade de incentivar a prática de atividades físicas desde a infância.

Luiz Evandro, Diretor Técnico da Rede Alpha Fitness, destaca a importância da atividade física na prevenção e tratamento da obesidade infantil. Segundo ele, “o exercício pode ajudar a prevenir e/ou tratar a obesidade, contribuindo para que a criança se torne um adolescente e, posteriormente, um adulto com mais saúde e disposição”.

O estudo também apontou que o estilo de vida moderno contribui para o acúmulo de gordura no corpo, devido ao maior consumo de alimentos ultraprocessados e ao sedentarismo. As consequências para a saúde incluem o desenvolvimento de doenças crônicas, como infarto, AVC e câncer, que podem se manifestar ainda na infância. “A falta de atividade física eleva muito o sobrepeso dos pequenos. Por isso, é fundamental que a criança pratique pelo menos uma modalidade. Exercícios, como correr, jogar ou até mesmo brincar, são essenciais para melhorar a saúde da criança e prevenir a obesidade, além de aumentar o humor”, conclui o especialista da Rede Alpha Fitness.

Os dados do estudo servem como um alerta para a sociedade e para as autoridades de saúde, indicando a necessidade de políticas públicas que promovam a atividade física e a alimentação saudável desde a infância, visando combater o crescente problema da obesidade infantil no Brasil.