O Verão e o Carnaval, épocas de intensa celebração no Brasil, também demandam cuidados específicos com a saúde, especialmente em relação à voz e à audição. A maratona de ensaios e festas que culminam na folia carnavalesca pode impactar órgãos fundamentais para a qualidade de vida, como a laringe e os ouvidos. A fonoaudióloga clínica Carolina Pamponet, integrante do Núcleo de Atendimento em Distúrbios da Voz e Comunicação Humana da Otorrino Center, destaca a importância da saúde vocal, especialmente para profissionais que fazem uso da voz, como cantores, atores, professores, jornalistas e políticos. Recomendações incluem hidratação adequada, moderação ao falar, evitar ambientes ruidosos e adotar posturas que evitem tensões.

Carolina, especialista com duas décadas de atuação junto a cantores de alta performance, oferece dicas valiosas para proteger a laringe. Entre elas estão a hidratação frequente, falar em tom moderado e próximo ao interlocutor, evitar ambientes barulhentos, manter postura ereta e livre de tensões, além de cuidados com alimentação e prática de atividades físicas. Para aqueles que dependem profissionalmente da voz, a ingestão de uma maçã antes da atividade, exercícios de aquecimento e repouso oral são medidas importantes.

Além da voz, os ouvidos também merecem atenção especial durante o Verão e o Carnaval. A exposição a níveis elevados de pressão sonora, comum em festas e próximos a caixas de som potentes, pode levar a problemas auditivos. O otorrinolaringologista André Apenburg, diretor médico da Otorrino Center, recomenda medidas como evitar exposição direta às caixas de som, reduzir o volume nos ensaios e apresentações, usar equipamentos de proteção auricular e manter distância mínima da fonte do som. Alerta-se para os riscos de perda auditiva induzida por ruído, comum em ambientes barulhentos.

Especialistas da Sociedade Brasileira de Otologia ressaltam que sons acima de 85 decibéis, comuns em festividades carnavalescas, podem causar lesões irreversíveis na cóclea, órgão da audição. Recomenda-se uma distância mínima de 10 metros da fonte do barulho e o uso de protetores auriculares para preservar a audição. Sintomas como zumbido e dificuldades auditivas podem surgir após exposição a sons elevados, sendo crucial procurar um otorrinolaringologista para avaliação do dano.

O Grupo H+Brasil, que integra a Otorrino Center, destaca-se como referência em Otorrinolaringologia, oferecendo tratamentos especializados para uma variedade de condições relacionadas à voz e audição. Com mais de 20 anos de experiência, a Otorrino Center é reconhecida por sua excelência no tratamento de patologias dos ouvidos, nariz, garganta e demais áreas relacionadas.