Em outubro de 2025, terá início uma imersão internacional na Índia promovida pelo Modak Institute, com participação da mestra Kusum Modak, criadora do Método Kusum Modak — uma terapia que integra massagem ayurvédica e yoga para atuar de forma integral no corpo e na mente. O curso segue até 10 de novembro e tem como objetivo formar novos terapeutas que possam ampliar o alcance dessa prática no Brasil e no exterior.

Autocuidado como compromisso diante do ritmo acelerado

Em um contexto de ritmo acelerado e produtividade constante, o autocuidado emerge como uma necessidade que vai além do aspecto superficial e se apresenta como um compromisso com a saúde física e emocional. O Método Kusum Modak oferece uma abordagem prática para esse compromisso, unindo técnicas de massagem profunda e alongamentos guiados pela respiração consciente, proporcionando equilíbrio energético e alívio de tensões.

Técnica e benefícios da Terapia Yoga Massagem Ayurvédica

Originário da Índia, berço das terapias integrativas, o método utiliza movimentos com as mãos e os pés para realizar pressões, deslizamentos e trações, respeitando o ritmo individual do paciente. A prática favorece a liberação de bloqueios físicos e emocionais, e é indicada para casos de estresse, ansiedade, insônia, dores crônicas e desequilíbrios energéticos. A combinação entre massagem e yoga facilita um estado meditativo que promove a presença plena e a reconexão com o próprio corpo.

Formação e imersão internacional

A imersão acontece durante o Diwali — Festival das Luzes, data que reforça o simbolismo de renovação e cuidado presente na técnica. O curso oferece uma experiência de aprendizado aprofundada, alinhada à tradição indiana, e busca capacitar profissionais para aplicar o método em diferentes contextos terapêuticos.

A coordenadora do evento destaca que o processo é tanto técnico quanto simbólico, criando um espaço de pausa e escuta para que cada participante encontre seu próprio ritmo de reconexão e amplie sua prática profissional.