Inaugurada no último sábado (22/06/2024) pela Prefeitura de Salvador no Dique do Tororó, a Academia Salvador, primeiro equipamento de musculação ao ar livre e gratuito da cidade, tem sido bem avaliada pelos soteropolitanos. Equipada com aparelhos de musculação e profissionais qualificados, incluindo nutricionistas, a academia funciona de segunda a sábado em horários programados e mediante agendamento dos praticantes.

O coordenador de Esportes da Secretaria Municipal de Promoção Social, Combate à Pobreza, Esporte e Lazer (Sempre), Rafael Seara, destacou o sucesso da primeira semana de funcionamento. “Tanto as aulas coletivas quanto as aulas de musculação estão com uma procura acima de 80% em média. Algumas estão com check-in lotado e outras chegando até 90%. As aulas de ritmos, funcional, muay thai e boxe estão com muita procura, e isso é muito bom”, revelou.

Seara enfatiza que o diferencial do espaço é a presença de professores que orientam corretamente os usuários, promovendo ganho de massa, perda de gordura, e melhora da autoestima e autonomia. “Nosso público é formado em 60% por idosos, e a partir dos 40 anos, o ser humano tem uma perda de massa muscular, então o trabalho neuromuscular é importante”, explicou.

O professor Claudson Castro, de 42 anos, comentou sobre a alta procura. “Os alunos estão vindo, gostando do projeto e estão abraçando. Praticamente todos os dias temos lotação máxima. São 50 minutos de aula com capacidade para 30 alunos. Damos as instruções e preparamos os treinos, mostrando a forma correta de fazer os exercícios”, disse.

A professora de ioga Paula Bezerra ressaltou a importância da acessibilidade proporcionada pela academia. “Ioga geralmente é caro, então ter essa prática gratuita permite que todos tenham acesso aos seus benefícios. Faço toda uma preparação com música e incenso para ajudar na concentração e relaxamento”, compartilhou.

Os frequentadores elogiam a iniciativa. O aposentado Clóvis Alves Sales, de 68 anos, aprovou a ajuda dos instrutores. “Tenho artrose nos joelhos e o instrutor está me ajudando corretamente. Já vou voltar ao médico e dizer: estou fitness”, relatou. A estudante Raissa Costa, de 21 anos, celebrou a presença de profissionais orientando os alunos e elogiou o aplicativo para agendamento das aulas, destacando a facilidade de uso e o sistema de bloqueio para quem não comparece.

A Prefeitura planeja inaugurar 20 unidades semelhantes até o final de 2024, incentivando a prática de atividades físicas e combatendo o sedentarismo. As atividades são ministradas por profissionais e assistentes estagiários em Educação Física. Cada horário permite até 30 pessoas para musculação e 15 para atividades coletivas, exceto o aulão de ritmos aos sábados, que comporta 30 pessoas. A estrutura inclui 18 máquinas em inox e halteres de 1kg a 18kg.

Para participar, os interessados devem se inscrever através do aplicativo MUDE. A idade mínima para as aulas de musculação é de 15 anos, e os menores de 18 anos devem se inscrever presencialmente acompanhados de um responsável. Os maiores de 60 anos precisam apresentar atestado específico. As aulas têm duração de 50 minutos e podem ser agendadas de segunda a sexta-feira, de 5h30 a 8h30 e das 17h às 20h; aos sábados, das 6h às 9h; e aos domingos, das 6h às 8h.